在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 87.39克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 165.41克.
早餐: СладКо Молочный Шоколад Классический, Янтарь Сыр Моцарелла Премиум, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Манты. 午餐: Овсяноблин с Бананом, Лечо, Слово Мясника Рагу Экстра, Гороховый Суп, Котлета Домашняя. 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сухари из Хлеба, Сырный Суп. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|