在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 93.40克.
早餐: Tamaki Spicy Sauce, Слобода Майонез Оливковый 67%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. 午餐: Tamaki Spicy Sauce, John West Паштет из Лосося, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис Вареный. 晚餐: Конфеты с Мятным Кремом, Пятерочка Киви, Tamaki Spicy Sauce, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Морковь на Корейский Лад, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Maestro de Oliva Оливковое Масло. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|