在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 92.62克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 226.14克.
早餐: Çay Şekerli, Kiraz Domates, Zeytin, Tarhana Çorbası. 午餐: Baklava, Peynirli Börek, Tat Yaprak Sarma, Tavuklu Pilav, Sütaş Ayran. 晚餐: Tarçın, Yoğurt. 小食/其他: Ülker Hobby. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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