|
НАКОНЕЦ-ТО ОТВЕС, ЭТО ПОБЕДА!
|
61.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
180 千卡
|
脂肪: 8.01克 | 蛋白质: 8.92克 | 碳水物: 18.36克.
早餐: Кофе, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ветчина Куриная, Global Village Кукуруза без Сахара, Calve Соус 1000 Островов. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
|
|
alkervs, благодарю! это и правда много значит для меня
2023年03月13日 会员：: shemmet[153]
|
|
|