在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 134.02克 | 蛋白质: 83.75克 | 碳水物: 82.22克.
早餐: Solvie Печенье Pink Ice Cream, Магнит Сметанковый Сыр, Сливочное Масло, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Кексы с луком и грибами. 午餐: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Shirataki Вермишель Ширатаки, Vici Кальмар в Масле. 晚餐: Шарлотка, Модест Йогурт с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|