在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 104.00克 | 碳水物: 52.00克.
午餐: Bush's Best Cannellini Beans, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. 晚餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Barebells White Chocolate Almond Protein Bar. 更多的......
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稳定体重
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