在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 54.54克.
早餐: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Магнит Редька Зеленая, Гречка Отварная, Льняное Масло, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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