在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 89.08克 | 碳水物: 98.02克.
早餐: Ayam Goreng, DIMSUM AYAM LOWCAL, Mie Gandum. 午餐: Nasi Putih, Ikan Dori, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Fukumi Beras Porang, Shihlin XXL CRISPY CHICKEN. 更多的......
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稳定体重
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