在2023年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 88.70克 | 碳水物: 216.01克.
早餐: Nescafé Tradición, Durazno, Huevo Revuelto, Marraqueta. 午餐: Tomates, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Tomates, Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Frutillas. 小食/其他: Nescafé Tradición, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Marraqueta. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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