在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 78.26克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 25.88克.
午餐: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Курица Вареная. 晚餐: Морская Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|