在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 108.70克.
早餐: Caramel Latte. 上午茶: Cobs Natural Popcorn Lightly Salted, Lightly Sweet. 午餐: Chris' Roasted Capsicum, Cooked Carrots, Aldi Baked Potato, Baked or Grilled Salmon. 晚餐: Skinnymixers Creamy Chicken and Mushroom Lasagne (Skinnymixers). 小食/其他: Cadbury Caramello Koala (35g). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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