在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3007 千卡
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脂肪: 104.48克 | 蛋白质: 148.45克 | 碳水物: 353.25克.
早餐: Ameixas, Lacta Bis Black, Banana Prata, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Piraquê Leite Maltado, Xilitol. 午餐: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Sadia Linguiça Fininha, Contra-filé Grelhado, Pão de Alho, Brahma Brahma Chopp. 晚餐: Piraquê Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Pao de Iogurte (massa), Nestlé Chamyto, Pudim de Leite Condensado, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional. 小食/其他: Piraquê Leite Maltado, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Melão, Lacta Bis Black, Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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