在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 183.89克.
早餐: Camembert, Weizenbrötchen, Rührei. 午餐: Honig, Borschtsch. 晚餐: Quarkkuchen, Reis Pilaw. 小食/其他: Orangen, Birnen, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Ferrero Rocher, Starbucks Caramel Macchiato. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|