在2015年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 71.92克 | 蛋白质: 146.97克 | 碳水物: 138.56克.
早餐: La Virginia Chocolino, La Serenísima Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. 午餐: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Lechuga, Huevo Duro, Morrón, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Helado de Chocolate, Huevo Duro, Morrón, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Banano, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Ser Yogurt Colchón de Frutas. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|