在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 119.67克 | 碳水物: 26.27克.
早餐: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Красная Цена Сыр Российский. 午餐: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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