在2015年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 85.67克.
早餐: Suco Mamão com Laranja. 午餐: Suco Mamão com Laranja, Salpicão de Frango, Contra-filé, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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