在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 89.35克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 115.49克.
早餐: Margot Fromages Грюйер Резервный, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fish House Сельдь Атлантическая, Burenka Club Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Кёльн. 午餐: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Margot Fromages Грюйер Резервный, Tamaki Облепиховый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Маракуйя. 晚餐: Vlavashe Шаверма Мини Классическая . 小食/其他: Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|