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cheguei na minha segunda meta pessoal, faltam mais duas
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64.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 34.81克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 72.88克.
早餐: Ovo Frito, Café, Pão Integral. 晚餐: Pif Paf Batata Palito, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Mars Snickers. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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