在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.5 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 170.59克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 50.51克.
早餐: Подсолнечное Масло, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Салат: "Летний" (2023.03.05). 午餐: Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.02.11). 晚餐: Блюдо: Рагу Из Куриной Грудки (2023.02.28), Лента Майонез Оливковый, Яйцо, Лента Икра из Баклажанов, Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16), Лента Икра Кабачковая. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдерей, Арахис, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16). 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|