在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 76.56克.
早餐: Травяной Чай, Пшеничный Хлеб, Жаркое с Мясом . 午餐: Простоквашино Кефир 1%. 晚餐: Mood Booster Whey Isolate Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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