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first way in
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129.2 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 178.87克.
早餐: Chicken Breast, White Rice, Green Peas, Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla. 午餐: Fresh Pork Sausage , Fried Egg, English Muffin. 晚餐: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Coca-Cola Coke Zero , Bananas . 小食/其他: Sponge Cake . 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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