在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 69.00克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 199.49克.
早餐: Zona Cerealista Semente de Abóbora , Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Natus Minas Balas de Gengibre Mel e Própolis, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Rabanetes, In Natura Tomate, Extra Inhame, Ovo Cozido, La Vita Mix de Folhas. 晚餐: Saúde no Copo Açaí, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada. 小食/其他: Bolo de Limão, Pão Francês, Ovo Frito, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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