在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 15.44克 | 蛋白质: 26.17克 | 碳水物: 64.00克.
早餐: Ceviz, Ceviz, Kahve (Demlenmiş), Elma (Derisi Olmayan), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 午餐: Havuç, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mercimek Çorbası. 更多的......
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