在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2051 千卡
|
脂肪: 105.53克 | 蛋白质: 115.04克 | 碳水物: 159.61克.
早餐: Красные Помидоры, Клубника, Экомилк Сыр Творожный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. 午餐: Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). 晚餐: Папа Джонс Маргарита. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|