|
I don't know how...
|
65.8 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3535 千卡
|
脂肪: 204.65克 | 蛋白质: 130.34克 | 碳水物: 282.08克.
午餐: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. 晚餐: Boost Ball Raw Choc Brownie Boost Ball Burners, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Scharrel Kip Rollade, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Raw Organic Food Chiazaad, BioWise Kokosolie, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Lijnzaad Heel, Pit&Pit Hennepzaad, Psyllium Vezels, Alpro Almond No Sugars . 小食/其他: Ben & Jerry's Cookie Dough, Werther's Original Caramel Popcorn, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
 评论
O dat is irritant. Dat had ik afgelopen week ook. Ik hield toch vocht vast, maar ik snapte niet zo goed waarom. Vervolgens was ik na een vreetdag die eindigde met pizza de dag erna 600 gram lichter. Dat was dan wel weer lekker 😆
|
Mijn vreetdag eergisteren al gehad, komt er nu denk ik nog bij....
Ik heb wel een pijnlijke dikke buik.
2023年03月10日 会员：: keto_danny
|
Dat zal het zijn inderdaad. Hopelijk gaat je buik snel beter 😘
|
geef het de tijd komt goeeéd
|
Zit je soms weer op een tweeling te wachten 🙈. Pijnlijke buik is niet leuk hopelijk komt het snel weer goed.
2023年03月11日 会员：: Gerrika G
|
Vervelend die pijnlijke buik, misschien een buikgriep opkomst?
|
Dat is gewoon nog het resultaat van troep vreten. Het gaat inmiddels wat beter.
2023年03月11日 会员：: keto_danny
|
|
|
|
|