在2017年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 34.17克 | 碳水物: 43.80克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. 午餐: Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. 晚餐: Сливочный Сыр, Омлет или Яичница с Овощами, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Valio Valiojogurtti с Вишней. 更多的......
|
|
|
|