在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 115.29克 | 碳水物: 66.06克.
早餐: Агрокомплекс Паштет Домашний, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 午餐: Курица Вареная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. 晚餐: Свинина Запеченая, Приготовленная Квашеная Капуста. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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