在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 31.74克 | 碳水物: 175.23克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Sayur Campuran. 午餐: Selada Daun Hijau, Bango Kecap Manis, Udang Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. 晚餐: Martabak Manis. 小食/其他: Kurma, Siantar Top Go! Egg Roll, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Colatta Glaze Tiramisu. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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