在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 140.43克.
早餐: Капучино, Самокат Спагетти с Фрикадельками и Гаспачо. 午餐: Помидоры, Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Creative Kitchen Лапша Вок с Курицей и Овощами. 晚餐: Ого Отруби Ржаные, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Мисо, Яндекс Лавка Мисо Суп. 小食/其他: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, ВкусВилл Желе Ягодное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|