在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 147.28克.
早餐: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 午餐: Happy Planet Thai Chicken Soup. 晚餐: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Skotidakis Feta Cheese, Olive Oil , Roasted Potato. 小食/其他: No Name 2% Cottage Cheese, Bell Peppers, Tim Hortons Canadian Maple Donut. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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