在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 101.09克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Linsensuppe. 晚餐: Doppelherz Diät Shake. 小食/其他: Shiraz, funny-frisch Linsenchips, Äpfel, Duplo Zartbitter. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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