在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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146.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 66.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 107.06克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 132.16克.
早餐: Scrambled Egg , Margarine (Regular with Salt), Blue Ribbon Whole Wheat Squares, Avocados. 午餐: Pizza with Meat, Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Spareribs (Whole) . 晚餐: PnP Butternut, Mashed Potato, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). 小食/其他: Schweppes Lemonade, Vodka, Woolworths Peppermint Crisp Pudding. 更多的......
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稳定体重
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