在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 87.66克.
早餐: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Natucoco Leite de Coco em Pó. 午餐: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|