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TonyFar的日记, 2015年01月10日

在2015年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤 最近减少: 15 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2015年01月10日:
1472 千卡 脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 109.45克 | 碳水物: 169.12克.   早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. 午餐: Kylling halv grillet 200g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomato Norwegian 85g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: FRuktcoctail Eldorado 400g, Appelsin Navelina Spania 130g, Eple Importert 200g. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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