在2015年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1472 千卡
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脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 109.45克 | 碳水物: 169.12克.
早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. 午餐: Kylling halv grillet 200g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomato Norwegian 85g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: FRuktcoctail Eldorado 400g, Appelsin Navelina Spania 130g, Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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