在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 68.83克 | 碳水物: 91.97克.
早餐: Яйцо, Сахар. 午餐: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), NAR Гранатовый Сок, Пискаревский Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка. 晚餐: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion , Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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