在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 166.80克.
早餐: Alpro Lait Amande Vanille, Aldi Blanc de Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, La Vache qui rit Cheddar, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 午餐: Cappuccino, Tanoshi Japchae, Yakitori, Yakitori, Tanoshi Nouilles de Patate Douce. 小食/其他: Twix Xtra, Milka Milka Oreo, LU Belvita Barre Moelleuse Cranberries et Noisettes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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