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Anjolaak
日记
2023年03月10日
Anjolaak的日记, 2023年03月10日
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Hyvä suunta. Eilen oli vähän illasta nälkä, täytyy tarkentaa kaloreiden / makrojen saantia tasaisemmin.
70.7 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月10日:
2491 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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