在2023年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 78.42克 | 蛋白质: 103.70克 | 碳水物: 122.65克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. 午餐: ВкусВилл Творог Детский Клубника , Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . 晚餐: Апельсиновый Сок, Достаевский Мидии Запечённые , Цезарь Салат. 小食/其他: Магнит Помидоры Черри, Икра, Киви. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|