在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 69.22克 | 蛋白质: 20.53克 | 碳水物: 143.12克.
早餐: Торт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Профитроли, Джемы и Варенья, Мираторг Блины Домашние. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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