|
мне хочется рыдать....
|
76.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 151.23克.
早餐: Дарлетто Голландские Вафли с Какао и Карамельной Начинкой. 午餐: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Белые Росы Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Куриное Филе. 晚餐: Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|