在2023年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 15.33克 | 碳水物: 84.95克.
早餐: DIA Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher (1). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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