在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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124.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 89.11克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 92.61克.
早餐: President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Milka Chocolate com Leite Dos Alpes. 午餐: Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Linea Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado, Danone Iogurte Natural Desnatado , Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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