在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 213.68克.
早餐: Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Aldi Bio Dattelsirup, Braeburn Äpfeln, Milch 1,5%, Tee, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Tee. 午餐: Eberswalder Vegetarische Würstchen. 晚餐: Dinkelmehl Vollkorn, Milch 1,5%, Ei. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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