在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 210.13克.
早餐: Ja! Schmand, Dr. Almond Eifelbrot, Gouda, Buko Balance, Aldi Bierschinken, Борщ. 午餐: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), San Fabio Gnocci, Gut & Günstig Tomatensoße, Cucina Parmesan . 晚餐: Schwarzwälder Kirschtorte, Monster Energy, Hansano Schmand 24%, Dr. Almond Eifelbrot, Edeka Salatmischung, Борщ. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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