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marnouly的日记, 2023年03月9日

在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月9日:
1487 千卡 脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 139.87克.   早餐: Skyr Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé , Maizena Maizena, Oeuf. 午餐: Carrefour Gruyère Râpé , Picard Enchiladas au Boeuf, Grand Frais Ananas Extra Sweet. 晚餐: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Vinaigrette, Salade Verte, Quiche Maison. 更多的......
稳定体重



     
 

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