在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 85.76克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 65.11克.
早餐: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо (Целое), Чеснок, Реми Помидоры Красные на Ветке, Авокадо Авокадо. 晚餐: Холодец из курицы, Ашан Киви. 更多的......
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稳定体重
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