在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 104.98克 | 碳水物: 303.62克.
早餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок. 午餐: Говядина Поясничная Часть, Агро-Альянс Гречка. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|