在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 72.51克.
早餐: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Сыробогатов Сыр Мааздам, Ламбер Сыр Голландский Премиум. 午餐: Сады Придонья Сок Яблочный, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Салат Айсберг. 晚餐: Vici Лосось Слабосоленый, Карат Сливочный Сыр Violette, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 小食/其他: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|