在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 116.32克.
早餐: Овсяноблин, Малиновое Варенье, Чай. 午餐: Малиновое Варенье, Alti Brie, Комильфо Конфеты, Кофе с Молоком, Фрегат Тунец Консервы, Экомилк Сыр Творожный. 晚餐: Каравай Эстонский Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели, Кофе с Молоком, Омичка Сыр. 小食/其他: Свинина Запеченая, Квас. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|