在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 107.09克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 39.80克.
早餐: DopDrops Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Bombbar Topping Карамель, Бразильские Орехи, Петмол Сливки 33%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Табрис Шашлык Свинина Шея. 晚餐: Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Замороженная Вишня, Мясная Ферма Салями, Сыр Гауда, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо Куриное, Мясная Лавка Окорок Столичный, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, DopDrops Кокосовая Паста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петмол Сливки 33%, Кето льняной хлеб *2. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|